人は二足歩行をすることで、大脳を発達させ進化しました。子供達は当たり前のように、自然と駆け出します。
四十代半ばになって始めたランニングの軌跡とランニングにまつわるエピソードを綴ります
ランニング Beyond the tendon rupture 〜アキレス腱断からの回復日記〜 #2 アキレス腱断裂とは
アキレス腱断裂と手術後の回復日記
ランニング Beyond the tendon rupture 〜アキレス腱断からの回復日記〜 #1 突然の痛み
アキレス腱断裂とそこからの回復過程を記しています。
ランニング ランニングと新型コロナ
学会などの仕事が入っていない日曜日は、極力論文を読まないようにしている。でも、ランナーズonline から興味深いデータが紹介されてきたので少し調べてみた。ランニングがコロナ重症率を低下させる!?ランナーズ5月号に掲載の記事ついにデータで証...
ランニング 山手線一周ランニング-ポイントは転けないこと
いつか走ってみたかった山手線一周ランニング。5月の夏日の日曜日に挑戦しました。
ちなみに私は東京出身じゃなく、土地勘のない街も多い、そういう立場です。
東京駅から出発
どこからスタートしようか迷いましたが東京駅がやっぱりいいな、と思い、い...